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中学校女子バレー指導の極意 普通の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法
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中学校女子バレー指導の極意 普通の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法

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      メーカー/原産地 国内 商品の状態 新品
      発送国 国内 (日本)
      材料/素材 ご覧いただき、誠にありがとうございます‼︎ 第1巻、2巻のDVDのセットです♪ 数回見ましたが、再生は問題ありません。 公立中学校、女子バレー指導の極意 "普通"の中学生が取り組める県大会を目指すための練習法 ●指導・解説 宇佐見 将(昭島市立拝島中学校女子バレーボール部) 【第1巻】新チームスタートからの練習(83分) 新チームスタートから新人戦までに取り組む練習を紹介。まずは基本の動きと各技術を身に付けることを目的とし、試合でプレーできるスキルを身に付けていきます。 【収録内容】 ●イントロダクション ●ウォーミンクアップ ・縄跳び/倒立 ・バレーに必要な動きづくり&体の強化 ●直上練習 ・直上アンダー ・直上オーバー ●壁を使った練習 ・壁アンダー ・壁オーバー ・壁スナップ ●スイング練習 ・タオルアタック ・スタンディングアタック ・ジャンプアタック ・投げ上げトス ●レシーブ練習 ・膝を開いたレシーブ ・足を閉じたレシーブ ・Aクイックにつながるレシーブ ・ローリングレシーブ ・スリーメン ・カバーのレシーブ ●サーブ練習 ・ライン上でのタオルキャッチ ・場所を狙うサーブ ●サーブカット練習 ・山なりボールのサーブカット ●フォーメーション ●サーブカットフォーメーション 【第2巻】新人戦後の練習(52分) 新人戦後から春・夏の大会に向けた練習メニューを収録。第1巻で行った基本技術を、「より正確に」「より高度」に行えるよう、練習のレベルをあげながら、ゲーム形式の練習も取り入れ、より実戦を意識した内容へと移っていきます。 【収録内容】 ●イントロダクション ●サーブ練習 ・とび箱1段にのって打つ ・ジャンプサーブ ●アタック練習 ・ネットを下げてアタック ・体の向きと違う方向にアタック ●バックアタック練習 ・山なりのバックアタック ●レシーブ練習 ・横のボールをレシーブ ・正座もぐり込みレシーブ ・ローリングからチャンスレシーブ ・角に来たボールのレシーブ ・Aクイックができる低いレシーブ ●レシーブ練習 ・膝を開いたレシーブ ・足を閉じたレシーブ ・Aクイックにつながるレシーブ ・ローリングレシーブ ・スリーメン ・カバーのレシーブ ●ゲーム形式練習 ・ウォッシュ ●サーブカット練習 ・3人でのサーブカット ●春季大会からの2ヶ月について
      決済方法 VISA, MasterCard, AMEX, JCB card, PayPal, LINE Pay, PayPay, コンビニ決済, Suica決済, あと払い(ペイディ), 銀行振り込み, ネットバンキング, Qサイフ
      A/S情報 A/Sセンターおよびメーカーまたは販売者にご連絡ください。
      返品/交換 商品ページ上の詳細やお知らせ・ご注意を参考してください。
      • 商品満足度

        4.5 5
      • 採点分布

        • 5つ★
          87%
        • 4つ★
          12%
        • 3つ★
          1%
        • 2つ★
          0%
        • 1つ★
          0%

      項目別評価

      つけ心地

      満足です

      93%
      発色の良さ

      満足です

      98%
      盛れ感

      満足です

      95%
      つけ心地
      満足です
      93%
      イマイチ
      7%
      発色の良さ
      満足です
      98%
      イマイチ
      2%
      盛れ感
      満足です
      95%
      イマイチ
      5%
      • 5 5

        初めは少しちくちくするかなと思ったのですが、使っていくうちに気にならなくなりました。
        洗濯はネット使用の機械洗い可です。

      • 5 5

        お気に入りのブラです。
        もともと胸が小さくて恥ずかしかったのですが、このブラで色々な服が着こなせるようになりました。

      • 4 5

        スカートを少し長い目にしたく、普段は8号ですが9を注文。着てみると、丈は良かったが全体に少し大きかった(^-^;
        セット商品なので仕方ないんですがね(笑)

      • 4 5

        154センチで、体型は標準だと思います。肩幅が大きめです。普段は7号か9号なので、他の方のレビューできつめな感じだったので、9号にしました。到着して早速着てみると、正解でした!ピッタリです!この値段には見えないと思います。娘の卒園式と入学式用に購入したのですが、これなら入学式用に明るい色も欲しいかも、、、と只今検討中です!色も明るすぎず暗すぎず、ちょうどいいかと思います。買って良かったです。

      • 5 5

        思った通りの可愛さで大満足です!!手にも馴染んで滑りにくい!!オススメします~~~

      • 4 5

        本当はデュベティカ欲しかったのですが普段犬を抱いたりするのであまり高い値段のものは気を使うし出番が減りそうなのでこちらに。
        38を注文しましたが36が届いたので電話して交換になりました。対応も早く最短時間で取引できたのではないでしょうか。
        153センチ47キロ最初サイズ違いとわからず両サイズ袖を通したので感想を書いておきます。両方とも着れました。36は全体的にスリムに見えますがバスト83ですべて締めるとちょっと窮屈感がありました。そのほかの部分は余裕があり、38だと中に薄目のトレーナーをきても余裕が出ました。ファスナーを締めると36だと動きがほんの少し制限される感でしたのでやっぱり私には38があっていました。
        このコートはバスト重視で購入のほうがいいと思われます。
        ファーはボリューミーで艶感も丁度いいのでお値段以上の買い物ができ満足です。おすすめです

      • 4 5

        タイツ、スパッツどちらも暖かかったです。娘が毎日履いています。ただ、身長146センチのわたしにはスパッツが長く、足首にかなり余があります。でも暖かいので履きます。

      • 4 5

        いつもイーザッカマニアストアーズで買わせてもらってます!こちらの商品初めて買いました。いつもはLサイズ、こちらはMサイズで少し不安でしたが、そんなピチピチな感じはなくゆとりあるMでした。

      • 5 5

        GW目前の注文でしたがすぐに届きました。楽天ラッキーシール対象商品と書いてありましたがシールが無くなったのかついてませんでした。残念。お手頃価格でしっかりした商品が買えてよかったです。

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